SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl efekty

  • Witam! Jestem na etapie robienia wagi startowej,tzn palę tłuszcz do jak najmniejszego poziomu,krótki cykl budujący i ew dopalenie tego co się podczas niego odłoży. Więc tak,dieta jest,treningi są codziennie(trenuję wioślarstwo) więc o efekty się nie martwię jednak jest jedno "ale".Clenburexin powinien pobudzać,zwiększać termogenezę ,a przez to i [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4474 Data: 2012-03-05 22:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzić na siłownie i wciągnęło mnie to niestety wpadłem na pomysł zaczęcia siłowni z sterydami... Kupiłem 40ml propu z malaya i 100 tab mety z alphy od 7dni jestem na cyklu biorę 2ml strzału teścia co dwa dni i 3x tab mety. Obecnie ważę 67.2kg i chciałbym się dowiedzieć kiedy dojdzie do zablokowania i kiedy są najlepiej odczuwalne efekty [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2015-04-19 18:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa masa masa... POMOCY !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] hi tec (białko sojowe) nazwy nie pamiętam) dieta - 1,8 gr białka - 5gr węgli finanse - max 300zł uwagi - cm3 skończyłem wczoraj - Teraz chcę zrobic 2-3 tyg przerwy i zacząć cykl konkretnie masowy. Przybrać chociaż te 5 kg aby było , to 80 kg ;) jestem ekto więc bardzo trudno jest mi się zatłuścić. Teraz do rzeczy - Planowałem kupic u Was w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2009-09-12 13:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna z?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich ! Zaczynam cykl na silowni i moim celem jest wieksza masa mieśniowa zakupilem taka kreatyne : http://sklep.fbb.pl/vitalmax_creatin_monohydrate_500g_ids_316_1 i niewiem z czy mam ja brac jaki dodatek dokupic by byly lepsze efekty nie zalezy mi na czasie cwiczenia wykonuje dokladnie wiec i z efektami moge poczekac Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2009-10-10 11:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za 400 zł ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bede mial przerwe w treningach wiec zaczne znow chodzic dop 15 stycznia. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 Waga: 60 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2008-12-14 14:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć,chciałbym aby ktoś doświadczony pomógł ułożyć mi pierwszy cykl.Chciałbym by nie był zbyt "toksyczny" ale żeby efekty były widoczne. Nie mówię tu o górach lodowych ale o kilku kilogramach i z 2 cm w łapce. igieł się nie boję więc jak coś to śmiało można dawać propozycje. 1. WIEK:18 2. WAGA:74 3. WZROST:169 4. WYMIARY: -biceps:35,5 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2009-05-21 21:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanka

    Temat
    Doping

    [...] ... A teraz znowu jest w formie ze zwisów znowu w miesiąc zrobił potworka , co trzeba sobie zapodać żeby mieć podobne efekty ( sylwetka) ? Trzecie:Ile może tak około wynosić cykl na samym propionacie z odblokami ( pierwszy raz ) ? Czwarte:Czy jeśli ktoś właśnie brał koksy i po jakimś czasie zostawi siłownie to może spodziewać się takich efektów ? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2014-02-12 23:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon 250 + deka

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie 15.WYNIKI SILOWE- 16.PPM podstawowa przemiana materii:raczej normalna klata :130 martwy ciag :? przysiad : ? Witam! chciałbym się dowiedzieć coś o cyklu Deka+ sustanon, miałem już 1 cykł za sobą typu deka+ enathan, a teraz zamiast enathanu dostałem suste z egiptu i deke grecką. chodzi mi o rozpiske, oraz o to czy moge [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2008-03-14 20:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Z kolega postanowiliśmy wziąśc po 10 strzałów Prolongatum. Jest to nasz pierwszy cykl i nie chcemy łączyć kilku środków naraz. Rowniez nie chcemy brac mety, wolimy zastrzyki. Chcialbym się do końca upewnić czy dobrze to jest zastosowane bo w wielu watkach pojawiają się sprzeczne opinie czy rady. 1-10 100mg/tydzien I tu jest pierwsze pytanie. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5180 Data: 2007-05-06 11:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, cykl trwał 14 tyg.z racji niemożności wykonywania wszystkiego w czasie: wiem opieprz typu nie bierz jak nie masz jak tj.dieta, częstotliwość szotów, treningi. z uwagi na praca, praca i mega praca wygląda to tak: 1-14 co 5-7 dni 200mg prolki polskiej ok przyznaję 300mgteż wcisnąłem 3 razy spożycie białek ok 200g dziennie efekty: 9kg wagi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2007-06-17 11:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ! kupiłem troche supli , i od 1 czerwca robię cykl. Wolne od szkoły to będe mógł dużo czasu poswięcic na trening. Narazie kupiłem i mam w domu : - Dyma Burn Xtreme - Trec cm3 360k - Witamin PLus Olimp - Kofeina 200mg dysponuje funduszem jeszcze i tak sobie myśle, czy wymagane jest bcaa ? czy może kupic samą taruynke olimp mega caps. + [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2009-05-25 23:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TURA + BOLD + OXA

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: ? -przysiad: ? Witam. Prosze o pomoc w rozpisaniu cyklu na tych srodkach.Zalezy mi na suchym miesniu.Nie chce brac takich srodkow jak tesc ,meta poniewaz efekty po tych srodkach uwazam za slabe, tzn po ok 2 mies po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2014-09-11 19:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, proszę o ocenę planu na masę.Plan jest z większym naciskiem na biceps i plecy bo trochę je ostatnio zaniedbałem bo miałem cykl na siłę na klate. Nie posiadam wyciągu ani nic podobnego, chodzi mi o jak najlepsze efekty więc zmiany w tym planie mile widziane, tylko żebym mógł wykonać je w domowych warunkach mam 168cm wzrostu, 68kg, 35,5 w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2008-01-15 11:36:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam Dwa tygodnie temu zacząłem swój pierwszy cykl. Wybór padł na Restanon 250 od shree. Planowane dawki po 1 ml, miały być dozowane co tydzień. No właśnie "miały"... W życiu nie spodziewałem się takiej reakcji organizmu, mam tu na myśli same skutki uboczne, moze po kolei: -po 2h od iniekcji (iniekcja w udo, konieczna była korekta, za pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2015-12-08 05:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla początkującego..

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] szczególnie z brzucha.. tylko żeby to sie nie odbiło na mojej sile którą wypracowałem przez te 3 miesiące oraz żeby moje mięśnie nie zmalały. Po 3 miesiącach mam za sobą 1 cykl na Kreatynie 1250 mg. Olimp a teraz jestem w trakcie 2 . Błagam niech mi ktoś doradzi co robić by miec wielkie mieśnie oraz duużo siły. Z siłownią wiąże swoje plany , [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2008-11-15 21:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slaba oma

    Temat
    Doping

    Witam jestem na cyklu: 1-5 met 25-30 ed 1-5 oma 250 e6d 6-9 oma 250 e4d do rzeczy. dzis wbilem ostatnia ampe omy wrazenia nastepujace: ladny skok sily w poczatkowym okresie, masa poszla ok 3 kg tez na poczatku, obwody lekko do przodu, dodam ze nie napuchlem praktycznie wcale.efekty zatrzymaly sie po skonczeniu mety. sila zaczela powoli spadac, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5057 Data: 2007-04-23 15:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę, o pomoc a nie pisanie głupot

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jeszcze robię po kilka seryjek pompek, przeważnie 5x20 albo jakoś tak, w czasie 15minut moze :) no i jeszcze brzuszki robię i takie początkowe ćwiczenia ABSu, bo na cały cykl 10ćwiczeń po 45sekund nie daje rady.. Jeżeli mógłby ktoś mi pomóc, bo nie jestem ekspertem w sprawie ćwiczeń siłowych i dać kilka cennych rad, co byście zmienili, i co [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2010-07-03 23:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uda: 58 Obwód talii: 85 Staż na siłowni: 8 lat z przerwami Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): Dieta jest pilnowana Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 1. Test prolka, 2 -test prop + wino, 3 - test prop +boldenon Opisz swój plan treningowy: 4 x tyg Cel cyklu: sucha masa + wycinka Ostatni cykl i odstęp [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2015-03-16 21:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odrzywki dla mnie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bralem Creatyne i HMB zdaje mi sie ze byly widoczne niezle efekty przyszlo mi duzo sily i nawet przyroslo w lapce. Ale chyba zrobilem zle bo zaraz po tym gdy skonczylem cykl (chyba tak to mozna nazwac) przestalem cwiczyc.. i niestety duzo mi opadlo z tego nad czym sie meczylem. Niekturzy chcieli mnie namowic abym wziol jakies Koksy typu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2007-12-04 20:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie robię zasadnicze błędy?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jestem na masie. Efekty są jednak mizerne. W moim przypadku wygląda to tak, że jednak robiłem to do tej pory małymi kroczkami ( tydzień masy - 2 tyg. rzeźby) na jeden taki cykl zwiększałem masę średnio o 0,5-1 kg. Moim celem jest osiągnięcie beztłuszszowej masy mięśniowej. Trening mam 6 razy w tygodniu (po ok. 50 min) na wszystkie partie ciała. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2015-04-21 00:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)